旅ニュージー.COM

本日の身体測定

こんばんは。
旅ニュージー.COMの吉村です。

今日はイースターフライデー(もう日付越えましたが)でした。朝から、ジムに行って走ってきました。
トレッドミルやってる最中、トレッドミルに備え付けられているTVのスクリーンではニュージーランド各地の教会で行われていたイースター特別礼拝の模様がオンエアされてました。いつもはランニングや自転車のペダルこぐのに良いノリの良いポップスやテクノ系を聞くのですが、今日とクリスマスくらいはそういうの聞くのはやめとこと思って、賛美歌のコーラスをヘッドホンで聞きながら6kmほど走りました。

2012年4月6日
計測時刻 午前9時
体重 71.5kg
体脂肪率 19.8%
内蔵脂肪 10.0
骨量 3.0kg
基礎代謝 1591kcal/日
体内年齢 30歳
筋肉 54.3kg
その他 トレーニング、シャワー終了後